曾經多次寫保養文時，提到醒膚步驟，只是前導功效的商品並非一般品牌主力，多半是以化妝水、調理露為主，肌膚底子好的話，其實保養步驟越簡單越好，但膚況不穩定的讀者可要仔細一點，容易有泛紅、油水失衡造成的乾燥或局部出油，我建議在洗淨後的裸肌狀態，先拍一點「濾鏡水」打底。
濾鏡水的正確名稱是「進化前導露」，來自澳洲的有機品牌 Jurlique 在阿德雷得山丘農場，萃取出天然的植物精萃，以藥蜀葵根、金盞花、薰衣草跟蜜桃葉⋯⋯等14種純淨配方，調和出一款質地略為滋潤，但使用起來超級輕透的精華水。
一改修護型的產品總是厚重的印象，濾鏡水清爽得可以，薄荷、迷迭香跟檸檬葉的草本氣味很燒，偏稠的化妝水不是人人有福消受，尤其是油性肌膚，但它算是無差別膚質都可以使用，超好吸收，潤、嫩、水、亮馬上有感。
這幾天太陽極大，回到室內之後的皮膚仍會有灼熱感，我通常會用濕敷錠或是薄的化妝棉，倒一些濾鏡水厚敷十分鐘，馬上解除警報，整張臉何止舒服又欠摸。內含天然的保濕因子，曬後濕敷可以鎮定、抑制反黑速度，如果平時括鬍子容易紅癢刺痛的男性，同一招也可以鎮住翻車的膚況。
若非開放式傷口，大熱天裡我的臉只要有一丁點不適，頭一個念頭一定是找濾鏡水來用，工作忙碌就薄薄地輕拍作為急救，若有閒工夫再再厚敷保養，確實比折凳還好用。
Photo by Debbie Kuo Photography
Product by Jurlique（Meala Taiwan）
絕交，代表重新開始的決心。
十年人際關係悔過書，有割捨、和解與彌補，
55篇重塑自我的處世準則，
從此擺脫損友磁鐵，建立不再糾結的關係守恆定律。
成人的世界裡，得要帶點刺勇敢前進。
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《PSYCHO doc. 精神科觀察日記》
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