認認真真過日子的你，是不是發現自己反而被認真給困住了？老老實實過著日子，不走旁門歪道，用心謹慎面對該負起的責任，問心無愧擁有順遂的人生就該覺得自己是幸福的嗎？
我一直以為過著旁人羨慕人生的你會是這樣子想的，沒想到你的回答卻是：
「這種只懂得填入標準答案的人生到頭來，反而會讓人覺得活得有夠委屈。」
「委屈嗎？」我以為自己聽錯了。
「是啊……」為了加重委屈感，你還刻意撇了撇嘴角。
「太平淡了啊，沒有犯過錯的人生。」你說。
每晚入睡闔眼前總是忍不住猜想，自己到底錯過了多少，沒有犯錯過竟然成了你人生的遺憾。
原來自私一點不是壞事
老是替別人著想只會累壞自己
原來自私一點不是壞事
人生拼圖當然要多為自己算計
你說，也想試試走錯路被苦苦規勸回頭，卻執拗地勇往直前那樣不被輕易左右的任性；更想要人生中至少有一次奮不顧身的衝動，不管是戀愛啊創業啊都行，如果是為了旅行更好。總之不要像現在這樣，過著可以一天天都在預期之中的人生，做出總是不讓人意外的決定。
像你這樣從不闖禍的乖孩子，一旦要作亂的話，勢必會同樣賣力地搞到雞飛狗跳、掀起滔天巨浪的地步。就這樣你開始叛逆了，在已經活到三十六歲的今年夏天。青少年時期特有的忤逆與反抗，到了現今才一股腦給了家人。
關於這個遲到的叛逆期你很享受，不必提心吊膽觀察著別人的臉色過日子，原來是如此輕鬆自在。任性而為的人生竟然是這樣的安然自得，照自己的喜怒哀樂做出決定並不是滔天大罪，人生更不會就此崩壞到不見天日。
三十六年來你從不曾讓人操心，是那種每次不管發生了什麼都還是笑笑地說沒事的孩子。看起來總是安然無事的人，口中說自己很好未必真的過得好。他口中總是說沒事，這話裡真正的意思是：
我人生的困難誰也幫不上忙，所以沒你們的事。
這樣的孩子心中冒出暗黑念頭時總不好對人說起，心裡有一片透明的牆擋住別人也同時保護著自己，沒有人能自由進出。
你習慣戴著好孩子面具過日子，不管發生什麼事，都照著大人希望的方向走去。你是大家口中的好人，大家都說你脾氣好、很好講話，不會拒絕別人的要求。背負著這樣的好人形象，是你多次反覆說服自己，大家都是為了你好才勉強做到的。
你活成了大家喜歡的樣子，卻在那個樣子裡找不到自己。
你現在叛逆了，想開了、想做自己了，卻不知道要從哪裡做起。你也知道壓力都是自己給的，只是從來沒有一個大人曾經在你就要過不去的時候，輕輕柔柔對你說過：沒什麼大不了的。
沒什麼大不了的，這次考壞了不會牽累你的一輩子。
沒什麼大不了的，沒得到獎牌不代表你的努力白費。
從沒想過不照規矩過，更沒想過可以忤逆長輩，現在卻一股腦地做了，這才發現原來不聽話並不是什麼大逆不道的事情。
原來自私一點不是壞事，老是替別人著想只會累壞自己。
原來自私一點不是壞事，人生拼圖當然要多為自己算計。
以前的你總以為只需要犧牲自己，其他人都可以獲得幸福那也沒關係。但誰會願意自己的美滿幸福，是靠著別人犧牲奉獻一生得來的，難道真的能每晚安心闔眼入睡嗎？
與其一直勉強壓抑，不如自私點為自己而活，當自己人生的主角吧，真的沒有關係的。
真的沒有關係，不必一直容忍退讓只為了讓別人放心、讓別人快樂。拒絕別人沒有什麼大不了的，任何人在開口要求幫忙之前，其實早就做好被拒絕的心理準備。只是他們更擅長勒索你的不忍心，他們會巧妙地用可憐包裝自己的貪心。
與其心疼他的難堪，寧願堅定拒絕不合理的要求，就算他在你身後偷罵混蛋，那也是早就能預料的醜名。
在一段相互關係裡，不管是誰過度犧牲奉獻，都不會帶來真正的幸福。別讓無私困住自己，別擔心自私會被人討厭，那些貪圖自己方便而找上門來，無止盡麻煩你的人才是真正的自私鬼。
心理學大師榮格曾經丟出了一個議題要讓大家思考：
「你究竟願意做一個好人，還是寧願做一個完整的人？」
好人追求事事符合他人的要求，凡事以他人優先，因為擔心傷害他人的情感而不好意思拒絕他人，這樣的人生光是想像就好累。好人太容易被他人的需要榨乾，在好人的標準裡，自己的快樂最無關緊要。習慣無私、習慣犧牲自己的你其實並不是一個真正夠好的人，至少你對自己就真的太壞。
面對這個問題，榮格自己做出了這樣的選擇：「與其做好人，我寧願做一個完整的人。」
一個完整的人勇於表達喜怒哀樂各類不同情緒，可以任意表現討厭或喜歡，不必顧及會不會被別人討厭。一個完整的人懂得保護自己、先關照自己的需要，不會勉強犧牲自己處處滿足別人的想要。
不懂得保護自己的人當然也不會看重自己，不看重自己的人也容易被別人看輕，你的一切努力或付出，他人都受之無愧。
沒有人喜歡自己的情緒被無視，但你為什麼總是這樣對待自己。不要為了多一個人的喜歡，把自己的順位不停延後，到最後你會連自己都討厭。
當個有底線的好人，堅持一直以來的善良，比起別人更應該要重視自己，該當壞人的時候就當個夠壞的人。
這才是當一個完整的人最正確的底線。
本文摘錄自《堅強是你說了一輩子的謊》
- Text by 艾莉
- Book by 悅知文化
「我沒事，我很好。」你是否曾說過這樣的謊？
寫給過度堅強的你，留給別人可以脆弱的機會，讓其他人知道原來自己也一樣可以表現脆弱是沒有關係的。最該明白的是，我們每個人都能夠堅強並脆弱的活著。 ──2021年艾莉全新作品，一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。